何年ぶりだろう？
新潟はガーラ湯沢に日帰りスキー行ってきました♪
ここ埼玉からだと、大宮で新幹線に乗ってすぐなんですね！
雪山のピンとした空気☆気持ちよかったです(^^)
そして、ゲレンデにはやっぱりJ-POP。
ノリノリで豪快に転びましたが、全然大丈夫です。
今シーズンはもう1回、今度はお泊りで行ってこうようかな♪と計画中です。
それまでに、もう少し体力を上げておかないと。
ちょうど今、筋肉の名前を歌にするという案件があり、
人体図で場所と名前を勉強中なので、
どこの筋肉か、動かして意識しながら筋力UP！いいかもです。
とりあえず今は、体中ひどい筋肉痛です。
スキー場の雪だるま。
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- 2016/02/15(月) 17:24:06|
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